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【終了しました】薬膳料理セミナー |2011,04,16

4月の薬膳料理セミナー
「春の養生・美味しく食べてストレス予防!」

春は、寒い冬から暖かくなり気温も大きく変化する時期ですね。
また1年で最も精神的ストレスを感じやすい季節でもあります。
春は「肝」の働きが活発になりますが、心身のバランスを崩し
やすくなりますので菜の花・春菊・セロリなどの緑色(青色)
の肝を補う食材などを使ったレシピを作ります。


写真は昨年梅雨の季節(脾を補う)に作った薬膳料理。

美味しく食べてストレス予防、春を元気に過ごす薬膳料理セミナーです!

講師/三浦由喜子先生(薬剤師・薬膳料理研究家)

日時/4月30日(土)9:30~12:30

定員/18名

費用/一般(3,500円)受講生(3,000円)

※お申込みはメールにてお願い致します。