【終了しました】7月薬膳料理セミナー |2011,06,28更新 | ナチュラルハンドアカデミーHOLOS
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【終了しました】7月薬膳料理セミナー |2011,06,28更新

7月の薬膳料理セミナー
「夏の養生・夏バテしらずの元気レシピ」

※終了致しました。次回は10月の予定です。

夏は体が体温を下げる為に汗をかきますが、汗をかくと
体の水分と伴に大切なエネルギーである“気”も
奪われます。中医学において夏バテとは大切な“気”
が損なわれることによって、倦怠感や脱力感が出ると
考えます。よって夏の食事は水分の補給と伴に
エネルギーである気を補い、暑さで乱れがちな精神を
整えるのが元気に過ごす食養生となります。

簡単に手に入る食材を使って、誰でも作れる美味しい
薬膳料理を実践して、夏を元気に乗り切りませんか?

講師/三浦由喜子先生(薬剤師・薬膳料理研究家)
日時/7月31日(日)9:30~12:30
定員/18名
費用/一般(3,500円)受講生(3,000円

※お申込みはメールにてお願い致します。